How Make Magnificent Granola
Gumawa ng iyong sariling lutong bahay na granola, na may walang katapusang mga kumbinasyon! Maaari mong gamitin ang iba't ibang mga uri ng mani, buto, pinatuyong prutas, pangpatamis, at pampalasa. Mula kay Joanne Ozug ng Labinlimang Spatulas. Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:6ihahatid Binigay na oras para makapag ayos:0oras5mga minuto Oras ng pagluluto:0orasApat limamga minuto Kabuuang Oras:0oraslimampumga minuto Mga sangkap3 c. Rolled Oats 1 C. Tuyong mga kranberya 1/2 c. Mga Binhi ng Kalabasa 1/2 c. Coconut Flakes 1/2 c. Purong Maple Syrup 1/4 c. Brown Sugar 1/4 c. Langis na May ubas O Iba Pang Neral na Langis 1/2 tsp AsinAng module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon Preheat oven hanggang 300ºF. Sa isang malaking mangkok, pukawin upang pagsamahin ang mga pinagsama na oats, pinatuyong cranberry, buto ng kalabasa, at mga natuklap na niyog. Sa isang hiwalay na mangkok, pukawin upang pagsamahin ang maple syrup, brown sugar, langis, at asin. Ibuhos ang basa na sangkap sa mga oats, at ihalo nang mabuti.
Ibuhos ang granola sa isang rimmed sheet pan at ikalat ito nang pantay sa isang spatula. Maghurno ng 45 minuto, pagpapakilos sa kalahating proseso ng pagluluto sa hurno. Hayaan ang granola na cool na kumpleto, pagkatapos ay itago sa isang lalagyan ng airtight sa temperatura ng kuwarto hanggang sa 2 linggo.
Hindi pa ako naging isang cereal na tao, ngunit ang granola, sa kabilang banda, ay isang bagay na maaari kong kainin buong araw. At kapag nasa paligid ito, ginagawa ko. Oops
Mayroong tatlong pangunahing mga kadahilanan kung bakit ang granola ay isa sa aking ganap na paboritong mga bagay na gagawin. Una sa lahat, may mga walang katapusang mga kumbinasyon upang subukan. Napagpasyahan kong ito ang dahilan kung bakit imposibleng mapagod sa mga bagay-bagay. Pangalawa, ang homemade granola ay mas mahusay kaysa sa biniling tindahan na granola. Maaari mong tikman kung ano ang nagagawa ng isang malaking pagkakaiba sa pagiging bago, at nakakapagod. At sa wakas, ang homemade granola ay mas mura kaysa sa granola na binili sa tindahan. Hindi ko maiwasang isipin na hindi ito bibilhin ng mga tao kung alam nila kung gaano kadali gawin ito sa bahay. Hayaan mong ipakita ko sa iyo kung paano!
Upang magsimula, tipunin ang iyong mga sangkap ng bituin, na dapat ay isang kumbinasyon ng mga oats, mani o buto, at pinatuyong prutas. Kaya, at kung tatanungin mo ako, coconut din. Ngunit napagtanto ko na ang niyog sa granola ay maaaring mahalaga para sa akin , kaya sasabihin kong opsyonal iyon.
Para sa mga mani at binhi, nagawa ko na ang cashews, walnuts, pecan, hiniwang almonds, slivered almonds, sunflower seed, pumpkin seed, hazelnuts ... halos lahat! Sa totoo lang, hindi ako nakagawa ng isang granola na may mga mani, ngunit sino ang nagsasabing hindi mo magawa? Agad na nag-iilaw ang aking utak sa ideya ng ilang uri ng peanut crunch na chocolate chip granola. Boom! Maaari kang maging boss ng iyong granola. Subukan ang anumang nakakaakit sa iyong magarbong.
At huwag akong magsimula sa prutas: pinatuyong mga cranberry, blueberry, seresa, aprikot, pasas ... Bukas at sa mga posibilidad na pumunta.
Para sa mga sangkap ng bituin sa post ngayon, gumawa ako ng 3 tasa ng pinagsama na oats, 1 tasa ng pinatuyong cranberry, 1/2 tasa ng mga buto ng kalabasa, at 1/2 tasa ng mga natuklap na niyog. Ang ratio ng 3 tasa na pinagsama oats sa 2 tasa ng iba pang mga mix-in ay tama para sa akin, ngunit tiyak na maaari mong i-tweak iyon kung nais mo.
Pukawin ang lahat upang ipamahagi nang pantay-pantay ang mga sangkap.
Susunod na tipunin namin ang likido na ambon. Narito gumagamit ako ng 1/2 tasa ng purong maple syrup, 1/4 tasa ng brown sugar, 1/2 kutsarita ng asin, at 1/4 tasa ng grapeseed oil. Ang langis na ubas ay ang aking walang kinikilingan na langis na pinili, ngunit huwag mag-atubiling gamitin ang iyong paboritong langis na walang kinikilingan. Ang Canola, gulay, at kahit langis ng niyog ay lahat ng mahusay na pagpipilian.
Sa puntong ito, maaari ka ring magdagdag ng iba't ibang pampalasa sa likido, tulad ng kanela o nutmeg. Kapag may kasangkot na maple syrup, karaniwang iiwan ko ang mga pampalasa upang hindi sila makagambala sa lasa ng maple, ngunit maaari mong isama ang mga ito kung nais mo. Malugod ka ring subukan ang iba't ibang uri ng mga pangpatamis, tulad ng honey o brown rice syrup. Gayunpaman, alamin na ang pulot, at kahit na higit na kayumanggi syrup ng bigas, ay magkakasama ang granola clump.
Ibuhos ang maple likido sa buong mga oats.
Pukawin ang lahat hanggang sa ang mga oats ay mahusay na pinahiran. At, kung nais mo, maaari mong tikman ang granola upang matiyak na ang tamis ay ayon sa gusto mo.
Itapon ang granola sa isang sheet pan.
Pagkatapos ay kumalat nang pantay ang granola, kaya maaari itong mag-toast nang maayos sa oven.
Maghurno ng granola sa isang 300ºF oven sa loob ng 45 minuto, paghuhugas ng kalahating beses sa proseso ng pagluluto sa hurno.
Hayaan ang granola cool na ganap, pagkatapos ay itago sa isang lalagyan na hindi mapapasukan ng hangin.
Ang granola ay mananatili sa loob ng dalawang linggo sa temperatura ng kuwarto. Alam mo, kung tumatagal ito ng ganoong katagal. Masiyahan, at masayang paggawa ng granola!
Ang nilalamang ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito upang matulungan ang mga gumagamit na ibigay ang kanilang mga email address. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa piano.io Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba
