How Make Granola Bars
Ang resipe na ito ay gumagawa ng mga chewy granola bar na magkakasama, kaysa sa maluwag na granola na istilo ng cereal. Mula kay Joanne Ozug ng Labinlimang Spatulas. Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:8ihahatid Binigay na oras para makapag ayos:0oras5mga minuto Oras ng pagluluto:0oras30mga minuto Kabuuang Oras:0oras35mga minuto Mga sangkap2 C. Mga Old Fashioned Oats 1/2 c. Tuyong mga kranberya 1/2 c. Mga Binhi ng Kalabasa 1/2 c. Flour ng Almond 1/2 tsp Ground Cinnamon 1/2 tsp Asin 1/4 c. Mahal 1/2 c. Corn Syrup O Brown Rice Syrup 4 na kutsara Walang-asin na mantikilyaAng module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon I-preheat ang oven hanggang 350ºF. Mantikilya isang 8x8 pan o linya na may pergamino papel. Sa isang malaking mangkok, pukawin upang pagsamahin ang mga oats, cranberry, buto ng kalabasa, harina ng almond, kanela, at asin. Itabi.
Sa isang maliit na kasirola, dalhin ang honey, syrup ng mais, at mantikilya sa isang pigsa sa daluyan ng mataas na init, pagkatapos lutuin ng 3 minuto. Alisin mula sa init at ibuhos ang buong timpla ng oat. Pindutin ang isang 8x8 pan, mahusay na nag-compact. Maghurno para sa 20 minuto hanggang sa bahagyang ginintuang sa mga gilid.
I-flip ang granola square sa kawali at hayaang cool sa isang patag na ibabaw. Gupitin sa mga bar at mag-enjoy!
Tala ng resipe: Ang dami ng mga basa na sangkap na ginamit ay ang pinakamaliit na halaga para sa magkasama. Maaari mong makita na nais mong i-doble ang mga basa na sangkap para sa isang mas malagkit at matamis na bar.
Imbakan: Ang mga granola bar ay mananatili sa loob ng 4-5 na araw sa temperatura ng kuwarto.
Ilang sandali pa ay isinulat ko ang post na ito kung paano gumawa ng iyong sariling granola. Ngayon ay ipapakita ko sa iyo kung paano gumawa ng mga granola bar.
Ang loose granola ay mahusay para sa cereal, pagpapakilos sa yogurt, o pag-munch ng dakot, ngunit kung minsan gusto mo itong lahat na magkasama sa isang bar. Sa pamamagitan ng ilang mga nagbubuklod na sangkap, madaling gawing chewy granola bar ang iyong pasadyang granola!
Ang kailangan mo lang na hawakan nang sama-sama ang granola ay ang isang malagkit na tamis, at isang matatag na kamay upang idikit itong lahat. Mayroong ilang mga pagpipilian, ngunit nais kong gumamit ng kaunting pulot at kaunting mais syrup.
pinakamahusay na langis ng oliba sa amazon
Para sa mga hindi gusto ng syrup ng mais, isang mahusay na kahalili ay brown rice syrup. Medyo mas mahirap hanapin, at mas mahal, ngunit makukuha mo ito sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan.
Anuman ang ginagamit mong malagkit na pangpatamis, ito ang susi sa paghawak sa iyong granola sa iyong mga kamay.
Ito ang aking kagustuhan para sa mga paglalakad at mga piknik dahil mas madaling kumain, at puno pa rin ng mga nutrisyon.
Upang magsimula, unang nais mong pagsamahin ang iyong mga tuyong sangkap sa isang mangkok, tulad ng maluwag na granola.
Sa isang kasirola, pagsamahin ang basa na mga sangkap. Gumagamit ako ng pulot, syrup ng mais, at mantikilya.
Pakuluan ito sa daluyan ng mataas na init at lutuin ng maraming minuto.
Agad na ibuhos ang lahat sa mga tuyong sangkap habang mainit pa.
Pagkatapos ay pindutin ang malagkit na granola sa isang may langis o may linya na square baking dish. Gumamit ng isang panukat na tasa o matibay na flat spatula upang talagang pindutin ito nang maayos.
Maghurno sa oven ng 20 minuto hanggang ang granola ay mukhang ginintuang sa mga gilid, pagkatapos ay baligtarin sa isang patag na ibabaw.
Hayaan ang cool, pagkatapos ay i-cut sa mga bar o parisukat. Mag-enjoy!
mantra upang manalo ng lottery
