Baked Crispy Chicken With Caramelized Onions Tomatoes
444 angel number love twin flame
Ang inihurnong crispy na manok na ito ay pinunan ng isang kamangha-manghang matamis at malasang halo ng mga caramelized na sibuyas, kamatis at halamang gamot. Perpekto para sa isang linggong pagkain! Mula kay Dara Michalski ng Cookin 'Canuck. Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:4ihahatid Binigay na oras para makapag ayos:0orasdalawampumga minuto Oras ng pagluluto:0orasApat limamga minuto Kabuuang Oras:1oras5mga minuto Mga sangkapPARA SA PAGHAHANDA NG sibuyas: 1 kutsara Langis ng oliba dalawa Dilaw na mga sibuyas, Gupitin sa kalahati At manipis na hiniwa 1/4 tsp Ground Pepper 1/8 tsp Asin 3 cloves Bawang, Minced 1 kutsara Balsamic Vinegar 1/2 tsp Ground Oregano 1 C. Canned Petite Diced Tomates 1/4 c. Tinadtad na Flat Leaf Parsley PARA SA MANOK: dalawa Walang Boneless, Walang Skin na Mga Dibdib ng Manok, Gupitin sa Haba ng Haba 1 kutsara Langis ng oliba 1/2 c. Panko Breadcrumbs, Whole Wheat O Regular 1/4 c. Grated Parmesan Keso 1/4 tsp Ground PepperAng module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon Para sa pinaghalong sibuyas: Init ang langis ng oliba sa isang malaking kawali na itinakda sa daluyan ng init. Magdagdag ng mga sibuyas, takpan ang kawali at lutuin, pagpapakilos paminsan-minsan, hanggang sa ang mga sibuyas ay malalim na ginintuang kayumanggi, 40-45 minuto. Habang nagluluto, magdagdag ng tubig kung kinakailangan, ilang kutsara nang paisa-isa, upang maiwasan ang pagkasunog at pagkatuyo ng mga sibuyas. (Siguraduhin na ang lahat ng tubig ay hinihigop bago magdagdag ng iba pang mga sangkap.)
Timplahan ng asin at paminta. Magdagdag ng bawang, balsamic suka at oregano, at lutuin ng 1 minuto. Gumalaw ng mga kamatis at perehil. Magluto hanggang sa pinainit, 2-3 minuto.
Habang nagluluto ang mga sibuyas, ihanda ang manok.
Para sa manok:
Painitin ang oven hanggang 400ºF. Banayad na amerikana ang isang baking sheet na may spray sa pagluluto. Pinutol ng coat ang mga dibdib ng manok na may langis ng oliba.
Sa isang mababaw na ulam, pukawin ang mga breadcrumb, Parmesan keso at paminta. I-dredge ang bawat dibdib ng manok sa pinaghalong tinapay, patong ang magkabilang panig. Ilagay ang handa na baking sheet sa preheated oven sa loob ng 10 minuto. Ilipat ang manok sa mainit na baking sheet at bumalik sa oven. Magluto hanggang ginintuang kayumanggi sa ilalim, mga 15 minuto. Baligtarin ang mga dibdib ng manok at lutuin para sa isang karagdagang 5 minuto, o hanggang sa maluto ang dibdib ng manok.
Paglilingkod kasama ang caramelized na sibuyas na sibuyas.
Masisiyahan ako sa isang plato ng pritong manok kasing dami ng susunod na tao, ngunit dapat kong aminin na hindi ito isang bagay na nagawa ko sa bahay. Lumalaki sa Vancouver, natutunan kong lutuin ang aking bahagi ng mga pang-internasyonal na pinggan ngunit hindi nakaranas ng napakahusay na pagkain sa Timog hanggang sa maglakbay ako sa Memphis noong mga twenties ako. Mabilis na naging malinaw na ang pinakamagaling na pritong manok ay hindi ang dumating sa isang timba!
Habang ang pritong manok ay isang bagay na nasisiyahan lamang tayo sa pagkain sa labas, ang inihurnong crispy na manok ay regular na ginagawa sa aming bahay. Habang hindi ito maikumpara sa isang plato ng totoong bagay, ito ay isang mahusay na pagpipilian kapag hindi mo nais na magpainit ng isang kawali ng langis o subukan ang pagtuon sa mas magaan na mga recipe.
Mayroong isang pares ng mga trick sa pagkamit ng isang ginintuang kayumanggi crust sa inihurnong manok. Una, lubos kong inirerekumenda ang paggamit ng mga panko breadcrumbs sa regular na bersyon. Ang Panko breadcrumbs ay natural na mas malutong at mas malaki kaysa sa iba pang mga breadcrumb, na nagdaragdag ng isang mahusay na pagkakayari sa parehong lutong at pritong pinggan. Matatagpuan ang mga ito sa karamihan sa mga grocery store, alinman sa malapit sa regular na mga breadcrumb o sa international food aisle, dahil tradisyonal na ginagamit ito sa ilang pagluluto sa Asya.
Ang pangalawang trick ay ang paggamit ng isang mainit na oven at painitin ang baking sheet. Ang paglalagay ng manok sa mainit na baking sheet ay magpapahintulot sa patong ng breadcrumb na bahagyang maghanap. Habang inihurno mo ang manok sa mainit na oven, ang patong ay magpapatuloy na maging ginintuang kayumanggi at malutong. Nagugutom ako sa pag-iisip lang nito!
Tulad ng anumang resipe na tumatawag para sa mga walang dibdib, walang balat na dibdib ng manok, mag-ingat na huwag labis na maluto ang manok. Gusto mo ng malambing at makatas, hindi tuyo at matatag.
At pagkatapos ay mayroong mga caramelized na sibuyas at kamatis. Kumbinsido ako na ang mga caramelized na sibuyas ay maaaring gumawa ng anumang lasa na mabuti, kaya't madalas kong lutuin ang isang malaking batch at iniimbak ang mga ito sa ref na nasa kamay para sa mga sandwich, pizza at salad.
Tumatagal ng halos 45 minuto upang ma-caramelize nang maayos ang mga sibuyas, ngunit ang mga ito ay mababang pagpapanatili, kaya maaari kang gumana sa manok habang ang mga sibuyas ay nagluluto.
gaano katagal mag-ihaw ng beef tenderloin
Paghatidin ito ng isang piraso ng bigas o inihaw na patatas para sa isang malusog, kasiya-siyang pagkain.
Ang nilalamang ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito upang matulungan ang mga gumagamit na ibigay ang kanilang mga email address. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa piano.io Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba
