Sheet Pan Spicy Peanut Chicken
Madaling ipasadya ang peanut sauce na ito: Magdagdag ng higit pang pampalasa o tamis upang umangkop sa iyong panlasa.
kahulugan ng panaginip na puting butterflyAdvertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:4 - 6ihahatid Binigay na oras para makapag ayos:0orasdalawampumga minuto Kabuuang Oras:1oras30mga minuto Mga sangkap1/4 c.
honey
1/4 c.creamy peanut butter
1/4 c.Willow ako
1 tsp
Worcestershire na sarsa
1/4 tsppaminta ng cayenne
3mga sibuyas ng bawang, gadgad
Juice ng 3 limes, plus wedges para sa paghahatid
1/2 c.kasama ang 2 kutsarang langis ng oliba
1 1/2 tsp.kosher salt
Itim na paminta, tikman
3hanggang 3 1/2 pounds na balat-sa, mga bahagi ng manok na buto
1bungkos broccoli, gupitin sa mga floret
Nagluto ng puting bigas, para ihain
Hiniwang mga scallion, para sa pag-topping
Ang module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon- Gawin ang peanut sauce: Haluin ang honey, peanut butter, toyo, Worcestershire sauce, cayenne, bawang, katas ng dayap, & frac12; tasa ng langis ng oliba, & frac12; kutsarita asin at ilang mga giling ng paminta sa isang malaking mangkok. Alisin & frac12; tasa ng sarsa at itabi sa isang maliit na mangkok para sa paghahatid.
- Idagdag ang manok sa malaking mangkok na may natitirang sarsa at itapon sa amerikana. Takpan at palamigin ng hindi bababa sa 30 minuto at hanggang sa 2 oras.
- Painitin ang oven sa 425˚ at iguhit ang isang baking sheet na may foil. Alisin ang manok mula sa pag-atsara at ilagay sa kawali. Maghurno hanggang sa malutong ang balat at ang malalaking piraso ay magparehistro ng 165˚ sa isang termometro, mga 45 minuto.
- Kapag ang manok ay halos kalahating tapos na, itapon ang brokuli sa natitirang 2 kutsarang langis ng oliba, ang natitirang 1 kutsarita asin at ilang mga giling ng paminta sa isang hiwalay na baking sheet. Maghurno hanggang ang brokuli ay malambot at ginintuang kayumanggi sa mga spot, mga 25 minuto. Ihain ang manok gamit ang broccoli at bigas. Budburan ng mga scallion at ihain kasama ang mga kalamansi wedges at ang nakareserba na sarsa ng peanut.
