One Pot Sausage Veggie Rice
Ang isang palayok na bigas na ito ay simpleng gawin (10 sangkap lamang!), Ngunit puno ng lasa. Huwag hayaang takutin ka ng iba't ibang mga veggie! Mula kay Erica Kastner ng Buttered Side Up. Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:6ihahatid Binigay na oras para makapag ayos:0oras10mga minuto Oras ng pagluluto:0orasApat limamga minuto Kabuuang Oras:0oras55mga minuto Mga sangkap2 kutsara Langis ng Avocado, Hatiin 1 lb. Maramihang Italian Sausage 1 Katamtamang sibuyas, Pino na Pag-ihaw 1 bombilya Fennel, Cored At Hiniwa 8 oz. bigat Baby Bella O Cremini Mushroom, Hiniwa 2 1/2 c. Chicken Broth (gawang bahay O Mababang Sodium) 1 1/4 tsp. Asin 1 1/2 c. Long-grain White Rice (Maganda ang Jasmine) 2 C. Cherry Tomates, Halved 3 c. Arugula Mantikilya, Feta, O Parmesan Keso, Upang MaghatidAng module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon Sa isang malaking oven sa Dutch, painitin ang 1 kutsarang langis ng abukado sa daluyan ng init. Magdagdag ng sausage at igisa hanggang maluto at ma-brown. Alisin mula sa palayok. Idagdag ang natitirang kutsarang langis ng abukado sa kawali, pagkatapos ang sibuyas at haras. Magluto ng 5 minuto. Magdagdag ng mga kabute at lutuin hanggang ang lahat ng mga gulay ay malambot, halos 8 minuto pa. Maaari mong takpan ang kawali upang matulungan ang lahat na magluto nang mas mabilis.
Magdagdag ng sabaw ng manok, asin, at bigas. Pakuluan, pukawin, takpan, at ibaba sa mababa ang init. Magluto ng 15 minuto.
Gumalaw ng mga kamatis at arugula at lutuin, tinakpan, para sa isang karagdagang 5 minuto o hanggang lumambot ang bigas.
Gumalaw sa sausage. Tikman at ayusin ang mga pampalasa. Paglingkuran ng mantikilya at / o feta o Parmesan keso.
Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit madali akong makaalis sa isang rut sa mga hapunan sa linggo. Mayroon akong isang listahan ng magagandang lumang standby na pagkain na ginagawa kong paulit-ulit, na mahusay dahil kapag pagod ka pagkatapos ng isang abalang araw, masarap na mag-auto-pilot. Ngunit kung minsan ay humantong ito sa paggawa ng parehong ilang mga recipe sa lahat ng oras.
Maaari itong mukhang hindi magkatugma, ngunit ang isang simpleng palayok ng bigas ay ginagawang simple upang makabuo ng iba't ibang mga bagong pinggan. Ito ay tulad ng isang blangko na canvas: madali mong matutunaw ito sa mga lasa ng iba't ibang mga lutuin.
Para sa isang pot pot meal na ito, nagpasya akong pumunta para sa isang Spanish / Mediterranean vibe. Hindi nito kinakailangang sundin ang mga sangkap ng isang tukoy na bansa o rehiyon; Pinili ko lang ang mga sangkap na personal kong mahal at inisip kong magkakasama. At tiyak na ginagawa nila ito!
Sa diwa ng pagpapanatiling simple, ang resipe na ito ay tumatawag lamang para sa 10 sangkap. Ang isang partikular na maaaring bago sa iyo, ngunit tiyak na sulit itong hanapin at subukan.
paano gumawa ng popcorn sa kalan
Kung hindi ka pa handa ng sariwang haras, maaari itong maging medyo nakakatakot. Hayaan mong masira ko ito para sa iyo!
Nais mong i-chop ang mahabang tangkay at itapon. Pagkatapos, hilahin ang anumang mga nakukulay na panlabas na seksyon.
Susunod, hiwain ang haras sa kalahating pahaba.
Hiwain ang core.
Sa wakas, gupitin ang bombilya sa manipis na mga hiwa.
Iyon ay hindi ganoon kahirap, ngayon ba?
Tayo na sa natitirang pinggan.
Sa isang malaking oven sa Dutch, kayumanggi ang sausage. Nagpasiya akong gawing maganda ang lahat at igulong ang sausage sa mga bola bago ito lutuin. Ganap na hindi kinakailangan kung pinindot ka para sa oras, ngunit mahusay para sa pagtatanghal.
Alisin ang sausage, magdagdag ng ilang langis ng abukado, at ihulog sa sibuyas at haras. Igisa hanggang sa simula na lumambot, mga 5 minuto.
paano gumawa ng christmas stocking
Idagdag ang mga kabute at lutuin hanggang sa ang lahat ay maganda at malambot, mga 8 minuto. Maaari mong takpan ang palayok kung nais mong mapabilis ang oras ng pagluluto.
ano ang ibig sabihin kapag nangangati ang palad mo
Kapag ang lahat ng mga gulay ay maganda at malambot, ibuhos sa sabaw ng manok, asin, at bigas. Bigyan ito ng isang mahusay na pukawin. Pakuluan, takpan, at lutuin sa loob ng 15 minuto.
Pukawin ang arugula at cherry na mga kamatis, takpan, at lutuin para sa isang karagdagang 5 minuto, o hanggang sa lumambot ang bigas.
Gumalaw sa sausage at tapos ka na!
Gusto kong ihatid ito ng mantikilya (duh!). Maaari mong kunin ito sa isang direksyong Greek at ihain ito sa feta cheese, o pumunta sa direksyon ng Italyano kasama ang Parmesan. Parehong masarap!
Mga Tala:
- Maaari mong palitan ang mga sausage ng link kung nais mo. Bumili ako ng ilang paunang luto na mga sausage na Italyano, ginawang kulay, at hiniwa ang mga ito. Ang mga ito ay masarap, ngunit sa wakas ay mukhang mga hotdogs-hindi eksakto ang pagtatanghal na hinahanap ko!
- Maaari mo ring mapalitan ang iba't ibang mga veggies kung wala kang pakialam sa anuman sa mga ito o hindi mo mahahanap ang mga ito. Halimbawa, gumamit ng baby kale o spinach (o anumang mabilis na pagluluto na berde) kapalit ng arugula, peppers kapalit ng mga kamatis, zucchini kapalit ng mga kabute, atbp Gawin itong sarili mo!
- Ang haras sa ulam na ito ay isang banayad na lasa. Maaari mong i-doble ang halaga kung nais mo ito nang higit pa sa harapan mo. Gusto kong pumili ng isang Italyano na sausage na naglalaman ng mga butil ng haras upang maalingawngaw ang lasa na iyon.
Nagluto ka na ba ng sariwang haras dati? Ano ang iba pang mga hindi gaanong karaniwang veggies na nais mong subukan?
