Natalie S Cookbook Giveaway
Maligayang katapusan ng linggo, lahat! Salamat sa pagpasok ng giveaway. Narito ang mga nagwagi:
Victorian38: Hindi ako mabubuhay kung wala ang aking tagagawa ng kape / latte / cappuccino!
Tricia G: Naghurno ako higit pa sa pagprito kaya ang aking cookie sheet, ngunit ang pangalawa ang aking tagagawa ng kape.
Kelly Bradberry Patton: Ang aking asawa! Maaari niyang maiuwi ang bacon at lutuin din ito, na may karagdagang tampok na paglilinis ng lahat.
20 2020 ibig sabihin
Steve: Mahal ko ang aking microwave. Kailangang walang isa sa loob ng maraming linggo sapagkat ito ay built-in at isang kakaibang laki. Nang mamatay ito, tumagal ng oras upang makahanap ng isa na akma at natuklasan namin kung gaano namin ito ginamit.
Binabati kita, mga nagwagi! Mangyaring makipag-ugnay sa premyo@thepioneerwoman.com upang maangkin ang iyong kahanga-hangang package ng premyo. At narito ang isang link sa libro ni Natalie-suriin ito!
Ang Malaking Aklat ng Paleo Slow Cooking
Hindi lihim kung gaano namin kamahal ang lahat ng aming mga nag-ambag ng Pagkain at Kaibigan. Ipinagmamalaki namin ang kanilang talento, pagkamalikhain, at mga nagawa. Alam mo na si Natalie, at labis kaming nagpapasalamat na magkaroon siya — at ang masasarap niyang pagkain — dito. (Hindi pa rin namin nakuha ang sobrang kinahuhumalingan ng ating lakas. Salamat, Natalie.)
Kamakailan ay inilunsad ni Natalie ang kanyang unang cookbook, Ang Malaking Aklat ng Paleo Slow Cooking , at namamatay na kami upang sabihin sa iyo ang tungkol dito!
Una, kaunting bagay tungkol sa salitang iyon na malamang na nakikita mo na kung saan-saan: paleo . Tulad ng ipinaliwanag ni Natalie, ang isang pamumuhay na paleo (o paleolithic) ay batay sa mga mangangaso ng mangangaso, at ang ilang mga tribo na naiwan sa mundo ay hindi nagdurusa mula sa mga malalang sakit at kanser na laganap sa lipunan ng Kanluranin. Ang pagkain ng mga bug at mga kakatwang hayop ay hindi magagampanan nang maayos, kaya ang diyeta ay iniakma upang magkasya sa ating modernong lipunan at binubuo ng mga produkto ng hayop na mahusay na sourced, gulay, prutas, mani, binhi, malusog na taba, at (nakasalalay sa kung sino ang itatanong mo) ilang natural na sweeteners. Ito rin ay isang napaka-anti-namumula at siksik na diyeta, at maraming tao ang nakakita ng mga pagpapabuti sa kanilang kalusugan sa pamamagitan ng pagkain sa ganitong paraan.
Nang ang asawa ni Natalie ay nasa paaralan ng kiropraktiko, nagsimula silang magsaliksik ng nutrisyon at (napaka) unti-unting lumipat patungo sa isang paleo-ish na diyeta. Nalaman nila na kung mas malapit sila sa sandalan, mas mabuti ang pakiramdam. Sa kauna-unahang pagkakataon sa kanyang buhay, napagtanto ni Natalie na ang pakiramdam ng pagod at mabigat pagkatapos ng hapunan ay hindi isang normal na bagay at ang karamihan sa kalambutan sa paligid ng kanyang kalagitnaan ng kalagitnaan ay talagang sanhi ng pagkain ng mga butil. (Ang natitira, aniya, maaari niyang pasalamatan ang kanyang mga anak.) Kaya't sinubukan nilang manatili sa halos 80% paleo sa bahay at pagkatapos ay mag-splurge ng ilan sa mga piyesta opisyal at sa mga pagtitipong panlipunan. Upang maging tumpak, ito ay hindi lamang isa pang diyeta hanggang sa nababahala ang kanilang pamilya: ito ay isang bagong paraan ng pagkain.
Bakit mabagal ang mga recipe ng pagluluto? Sapagkat ang pag-alaga sa pagluluto ay isang malaking tulong kapag nagsasagawa ka na ng pagsusumikap upang maingat na maingat ang pagkain na iyong pinili. Tulad ng nabanggit ni Natalie sa kanyang libro, hindi ito isang koleksyon ng tradisyonal na pagtapon, paghalo, at paglalakad ng mga recipe na karaniwang tumatawag para sa mga pampalasa packet at naproseso, na-prepack na item. Gumagamit ang kanyang mga resipe ng malusog, natural na sangkap at buong pagkain, na mangangailangan ng kaunting pagsisikap upang maghanda. Ngunit ang masarap na mga resulta ay nagkakahalaga! At sa sandaling tapos na ang kaunting prep, napanatili mo pa rin ang mga kalamangan ng mabagal na pagluluto: walang babysitting isang palayok sa kalan, maaari kang magpatakbo ng isang gawain habang kumakalat ito, at mas madalas kaysa sa hindi, ang tiyempo ay nagpapasalamat na mapagpatawad kaya't maghintay ang hapunan para sa iyo sa halip na kabaligtaran.
Ang cookbook ay puno ng 200 mga recipe, mula sa mga pampagana, meryenda, sopas, panig, entree na ikinategorya ng uri ng protina, pangunahing kaalaman sa pantry, at kahit mga panghimagas. (Fudgy chocolate brownies! Sa isang mabagal na kusinilya!) Nagtatampok ang mga recipe ng lasa mula sa mga lutuin sa buong mundo: Thai, Chinese, Mediterranean, Indian, Mexico, Greek, Caribbean, Italian, at syempre, magandang ol 'American comfort food.
paano gumawa ng hash browned na patatas
Nais mong rurok sa loob? Tingnan natin!
Kapag inilarawan niya ng madali ang ginutay-gutay na manok para sa mga taco, ibig sabihin niya ito. Tumawag ito para sa isang kabuuang kabuuang 4 na sangkap at tumatagal lamang ng 5 minuto ng prep. At iminungkahi ni Natalie ang karagdagang mga paggamit para sa manok — sa mga pinggan ng itlog, salad, at sopas. Kaya't huwag matakot na makagawa ng isang malaking batch!
Jambalaya kasama ang Roasted Cauliflower Rice. Mga sausage at hipon ng Andouille na niluto sa isang mayaman na sarsa ng kamatis na Cajun. Gawin itong maanghang na maaari mong hawakan ito!
9999 kahulugan ng numero ng anghel
Paano ito para sa isang madaling panig? Spaghetti Squash kasama ang Warm Bacon Vinaigrette. Ginagampanan ng pagtulo ng bacon ang papel ng langis sa isang madaling vinaigrette. Isip. Hinipan. Ang ulam na ito ay perpektong inihahanda sa tabi ng inihaw o inihaw na karne.
Malambing na Indian-Style Shredded Beef, na may maiinit, makalupang lasa ng cumin, coriander, turmeric, cardamom, luya at cloves. Ang mga kumplikadong pampalasa ay pinalambot ng pagdaragdag ng kaunting gatas ng niyog. Mga tunog kaya, napakahusay, halos nalasahan natin ito!
Creamy Avocado Soup na may Jalapeño Garlic Shrimp. O, tulad ng tawag dito ni Natalie, guacamole sa form ng sopas. Sapat na sinabi.
Caramelized Onion Dip, saktong oras para sa World Series at foooootball! Dahil ang isang malusog na paglubog ay nangangahulugang maaari kang magkaroon ng maraming beer, oo?
Tulad ng para sa mga panghimagas, pinag-uusapan natin ang pagiging masarap tulad ng Pumpkin Spice Cake na may Chocolate Pecan Streusel. Sa isang mabagal na kusinilya? Betcha ka! Alam mo kung ano ang ibig sabihin din nito? Wala nang preheating isang oven. (Sinabi ni Natalie, Malugod ka.)
pinakamahusay na mga regalo ng batang lalaki sa pasko 2016
Mga Thai Pulled-Pork Tacos na may Creamy Chili Slaw. Ito ang paboritong recipe ni Natalie sa libro, at hindi siya kahit isang malaking tagahanga ng baboy. Ngunit sa sandaling subukan mo ito, mauunawaan mo kung bakit. Ang baboy ay may lasa na luya, bawang, tanglad at mga pampalasa na Thai, at ang slaw ay napaka-simple ngunit sumabog sa lasa.
Si Natalie ay isang maliit na nerd ng istatistika, at kung sakaling gusto mo rin ang mga numero, narito ang ilang mga tidbits tungkol sa 200 mga recipe sa kanyang cookbook:
- 139 mga recipe ang Buo30 sang-ayon o napakadaling inangkop upang maging gayon.
- 176 na mga recipe ay walang nut o madaling ibagay.
- Ang 167 na mga recipe ay walang itlog.
- 36 na mga recipe ay sumusunod sa AIP (Auto-Immune Paleo) o madaling iakma.
At pssst ... isa ka ba sa milyun-milyong na-hook sa Instant Pot sa mga araw na ito? Kung gayon, matutuwa kang malaman na si Natalie ay nagtatrabaho sa isang libreng tsart ng conversion upang maiakma ang mga recipe na ito upang magamit sa iyong Instant Pot. Woot woot!
Binabati kita sa isang pinakamagaling na debut sa cookbook, Natalie! Nagdagdag na kami ng ilan sa mga recipe sa aming lingguhang menu, at hindi makapaghintay na magluto sa koleksyon.
Nais namin sa iyo, aming minamahal na mga mambabasa, na magkaroon ng isang pagkakataong magluto sa koleksyon din! Sa gayon nagbibigay kami ng isang naka-sign na kopya ng Libro ni Natalie at isa sa mga bagong mabagal na kusinera ni Ree na apat (4) na nagwagi . Maaari kang sumisid kaagad at magsimulang gumawa ng mga recipe na ito! Oo, alam namin na, sa ilang mga lugar, ang isa o higit pa sa mga mabagal na disenyo ng kusinilya ay maaaring medyo mahirap hanapin ngayon. Ngunit huwag mag-alala, alam namin ang isang tao na may mga koneksyon. Napatakip ka namin.
PARA PUMASOK
Upang ipasok ang giveaway na ito, sagutin lamang ang sumusunod na katanungan sa seksyon ng Mga Komento:
Ano ang iyong paboritong kagamitan sa kusina?
Iwanan lamang ang iyong sagot sa ibaba at mapasok ka upang manalo!
MGA PANUNTUNAN
Isang entry bawat tao, mangyaring. Nagtatapos ang paligsahan Sabado sa 9:00 ng PST.
Ang mga nanalo ay mapipili nang sapalaran at ibinalita sa katapusan ng linggo.
Ang giveaway na na-sponsor ng The Pioneer Woman.
100 ibig sabihin ay anghel
