Tuscan Pork Sheet Pan Supper
Kung ang baboy ay naluto bago malambot ang patatas, alisin lamang ang baboy sa isang cutting board at ipagpatuloy ang pagluluto ng mga gulay sa loob ng limang minuto o mahigit pa.
Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:4 - 6ihahatid Binigay na oras para makapag ayos:0oras35mga minuto Kabuuang Oras:1oras30mga minuto Mga sangkap1/3 c.
balsamic suka
5mga sibuyas ng bawang, tinadtad
1/3 c.plus 1/4 tasa ng langis ng oliba, dagdag pa para sa mga kawali
4 tsp
pinatuyong oregano
2 tspkosher salt, dagdag pa sa panlasa
1 1/2 tsp.itim na paminta
dalawa
pork tenderloins (bawat isa ay bahagyang higit sa 1 libra)
6kamote, bawat isa ay pinutol sa 6 na wedges
6bawang, quartered
magkano ang kinikita ng super bowl
Tinadtad na sariwang perehil, para sa pag-topping
Ang module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon- Haluin ang balsamic suka, bawang, 1/3 tasa ng langis ng oliba, 2 kutsarita oregano at 1 kutsarita bawat asin at paminta sa isang maliit na mangkok.
- Ilagay ang baboy sa isang malaking resealable plastic bag at ibuhos sa atsara. I-seal ang bag, ilagay sa isang pinggan at atsara ng 30 minuto sa temperatura ng kuwarto o 2 oras sa ref.
- Ang mga racks ng posisyon sa itaas at ibabang pangatlo ng oven at magpainit hanggang 450˚. Ihagis ang mga kamote at bawang sa natitirang & frac14; tasa ng langis ng oliba, 1 kutsarita asin, 2 kutsarita oregano at & frac12; kutsarita na paminta sa isang malaking mangkok.
- Banayad na langis 2 sheet sheet. Maglagay ng isang tenderloin ng baboy sa bawat kawali (hayaang tumulo muna ang ilan sa pag-atsara) at banayad na asin sa asin. Ayusin ang mga kamote at bawang na pinutol ng mga gilid sa paligid ng bawat tenderloin.
- Inihaw, umiikot ang mga kawali sa kalahati at inaalog ito upang paluwagin ang mga patatas, hanggang sa isang thermometer na ipinasok sa makapal na bahagi ng pagrehistro ng karne 140˚ hanggang 145˚ at ang patatas ay malambot, 20 hanggang 30 minuto. Hiwain ang baboy at ihain kasama ang mga gulay. Nangunguna sa perehil.
