Instant Pot Chicken Cacciatore
Gumamit ng hawakan ng isang kutsarang kahoy upang buksan ang balbula ng singaw sa posisyon ng paglabas pagkatapos ng pagluluto-magiging singaw mainit .
Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:4 - 6ihahatid Binigay na oras para makapag ayos:0oras30mga minuto Kabuuang Oras:1oras25mga minuto Mga sangkap8
balat-sa, buto-sa mga hita ng manok
1/2 tspkosher salt, dagdag pa sa panlasa
1/2 tspitim na paminta, dagdag pa sa panlasa
1/2 c.
all-purpose harina
2 kutsaralangis ng oliba
1/3 c.tuyong puting alak o low-sodium chicken sabaw
2 kutsara
tomato paste
1/2 tspmga pulang natuklap na paminta
1/2 tspground tim
1/4 tspdinurog na turmeric
5mga sibuyas ng bawang, tinadtad
dalawabell peppers (anumang kulay), hiniwa
1daluyan ng sibuyas, halved at hiwa
1Ang 14.5-onsa ay maaaring mag-diced na mga kamatis
8 oz.cremini kabute, hiniwa
12 ansmalawak na pansit ng itlog
Green salad, para sa paghahatid
Ang module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon- Budburan ang magkabilang panig ng manok ng asin at paminta. I-dredge sa harina.
- Magtakda ng isang 6 na quart na Instant Pot upang igisa at painitin ang langis ng oliba. Paggawa sa dalawang pangkat, idagdag ang manok, balat-gilid pababa, at lutuin hanggang sa browned, 6 hanggang 8 minuto bawat panig. Alisin sa isang plato.
- Idagdag ang alak, tomato paste, red pepper flakes, thyme at turmeric sa palayok at lutuin hanggang hindi mo naamoy ang alak, 2 hanggang 3 minuto. Idagdag ang bawang, bell peppers, sibuyas, kamatis at kabute; timplahan ng asin at paminta. Ihagis upang maisuot ang mga gulay. Ilagay ang manok sa itaas.
- I-lock ang takip, tiyakin na ang balbula ng singaw ay nasa posisyon ng pag-sealing. Itakda sa presyon ng lutuin sa taas ng 20 minuto. Matapos makumpleto ang pag-ikot, maingat na pakawalan ang singaw nang manu-mano. Mag-ingat sa anumang natitirang singaw at alisin ang takip. Ilipat ang manok sa isang plato. Itakda ang palayok upang igisa sa taas at lutuin ang sarsa hanggang sa makapal, 10 minuto.
- Samantala, magdala ng isang malaking palayok ng tubig sa isang pigsa at lutuin ang mga pansit alinsunod sa mga direksyon ng pakete. Maubos.
- Itapon ang mga pansit, gulay at sarsa sa isang malaking mangkok. Ihain kasama ang manok at salad.
