Blueberry Yogurt Smoothie
Isang mag-ilas na manliligaw na gumagamit ng isang simpleng yogurt at base ng gatas. Ito ay masarap. Mag-atas Malusog Pasasalamatan ka ng iyong katawan, pangako ko. Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba Mga Yield:1naglilingkod Binigay na oras para makapag ayos:0oras5mga minuto Oras ng pagluluto:0oras0mga minuto Kabuuang Oras:0oras5mga minuto Mga sangkap1 C. Plain, Unflavored Yogurt 1 C. Prutas (iyong Pinili - Blueberry, Mga Peach, Pineapple, Etc) 1/4 c. Gatas 1 dash Honey IceAng module ng pamimili ng sangkap na ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito. Maaari kang makahanap ng higit pang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa kanilang web site. Mga Direksyon Ilagay ang yogurt, prutas, gatas, isang dakot na yelo at honey upang tikman ang lahat sa isang blender. Paghalo hanggang makinis. Tikman ito para sa tamis at magdagdag ng mas maraming honey kung kinakailangan. Ibuhos, uminom at mag-enjoy!
Ang tag-init ay sa wakas ay puspusan na, at matapos ang isang huling pagsisimula na minarkahan ng mga bagyo at mga cool na gabi. Ginawa nito ang isang numero sa aking hardin ng gulay, na sinusubukan pa ring hanapin ang sarili, ngunit sasabihin ko, gusto ko ang pansamantalang pananatili mula sa init ng aming mga tag-init. Dumating na ang init na iyon, na nangangahulugang hindi ako aalis sa aking bahay hanggang sa Setyembre.
Talagang nasisiyahan ako sa payak, walang kasiyahan na yogurt kani-kanina lamang at nagsimulang bumili ng dalawang malalaking karton ng mga bagay-bagay tuwing pupunta ako sa grocery store. Ginawa ko ang aking homemade ranch dressing noong nakaraang linggo, na pinapalitan ang yogurt para sa sour cream (dahil lamang sa nakalimutan kong bilhin ang sour cream) at kaaya-aya akong nagulat kung gaano ito kasarap. Pagkatapos ay nahumaling ako sa aking Yogurt Cream, na sa pangkalahatan ay inalis ko ang lahat sa aking bahay na tatayo-mga blueberry, strawberry, ubas, at oo, kahit na si Marlboro Man ... ngunit iyon ay isa pang kuwento sa ibang oras. Binabasa ng lola ko ang site na ito.
numero 3 na nangangahulugang espiritismo
Dahil ito ay napakainit, gumagawa ako ng mga smoothie gamit ang isang simpleng yogurt at base ng gatas. Masarap sila. Mag-atas Malusog At higit na mas masustansya kaysa sa Mountain Dew, na kung minsan ay gumagapang at itinatatag ang sarili bilang default na inuming tag-init ng aking mga punks kung hindi ako tumayo sa pintuan at talunin ito. Hindi ako sigurado na makumbinsi ko ang aking mga semi-picky na kumakain upang yakapin ang isang bagay na may base na yogurt, ngunit narito ang bagay: Hindi ko sinabi sa kanila . Pagdating sa pagkuha ng iyong mga anak ng malusog na pagkain, hindi laging gumagana ang katapatan.
Magsimula sa 1 tasa ng payak, walang bulaklak na yogurt (pinakamahusay na walang bulaklak; pagkatapos ay makakabuo ka ng iyong sariling obra maestra) at 1 tasa ng iyong piniling prutas ... saging, berry, milokoton, pinya — anumang gumagana! Gumamit ako ng mga blueberry. Napakahusay nila para sa iyo.
Magkaroon ng ilang gatas sa malapit upang makuha ang smoothie sa pagkakapare-pareho na nais mo. Kung gusto mo ang iyong makinis na makakapal, maaari mong iwanan ang gatas.
Magkaroon din ng kaunting honey o fruit juice para sa tamis. Gusto ko ng honey sapagkat nagdaragdag ito ng katamisan lamang nang hindi nakikipagkumpitensya sa kadalisayan ng prutas na iyong pinili. Isa akong uri ng isang prutas na batang babae na makinis. Sa totoo lang, hindi ako. Ginawa ko lang yan. Mas gusto ko rin ang honey kaysa sa fruit juice dahil hindi nito pinipis ang smoothie tulad ng ginagawa ng juice.
Gayundin: Ice. Ginagawa itong yummy ng yummy at mas katulad ng isang milkshake.
Ito ay isang blender. Hindi ka ba natutuwa na mayroon ka ako dito upang ipaliwanag ang mga bagay na ito.
Itapon ang lahat sa blender:
Yogurt…
ano ang ibig sabihin ng 9999 sa espirituwal
Pantay na bahagi ng prutas…
Isang splash ng gatas ...
Isang dakot na yelo ...
At honey sa panlasa.
Paghalo ngayon hanggang sa makinis:
Pagkatapos bigyan ito ng isang mabilis na panlasa at tiyakin na ito ay sapat na matamis para sa iyo. Minsan, depende sa prutas, hindi mo kailangang magdagdag ng labis na tamis.
At iyon lang!
Gusto kong maghatid ng mga smoothies sa mga nakakatuwang baso. Pinaparamdam sa akin na espesyal ako. Kailangan ko lahat ng tulong na makukuha ko.
Alamin kung ano pa ang nagpaparamdam sa akin na espesyal? Ang makinis na ito.
Oh, baby. Titingnan mo ba ito? Anong mga mabubuting bagay ang dapat gawin ng malalim, madilim na kulay ng lila na ito sa ating mga katawan?
Ngayon, sa aking karangalan, hindi ko na-Photoshop ang kulay ng smoothie na ito. Lahat ng ito ay natural, walang biro.
Alam kong nakalulungkot na kailangan ko ring ituro iyon, ngunit iyan ang mundong ginagalawan natin ngayon. Maaaring malaman ng isa kung ano ang nai-Photoshopping at kung ano ang hindi. Lalo na sa site na ito.
Ngayon, nagkagusto ako sa mga binhi ng blueberry at strawberry; hindi nila ako inabala lahat, at talagang malusog ang pakiramdam ko kapag binubugbog ko sila. Ngunit kung aayaw ka sa mga binhi, subukan ang pinya, saging, melon…
Oooh, yum Isang honeydew melon smoothie. Susunod iyon sa aking listahan.
000 angel number love
Gumawa ng isang makinis ngayon! Pasasalamatan ka ng iyong katawan. Ipinapangako ko.
Ang nilalamang ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito upang matulungan ang mga gumagamit na ibigay ang kanilang mga email address. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa piano.io Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba
